Acasa

Despre Caravana
Primelor 1000 de zile

Peste 25000 de mămici și femei însărcinate au aflat despre importanța alăptării și a nutriției în primele 1000 de zile de viață ale copiilor, prin intermediul „Caravanei Primelor 1000 de zile”, organizată de Salvați Copiii România și Fundația Nutricia, în lunile septembrie și octombrie 2016. Peste 25000 mamici si viitori parinti din 10 orașe din România au putut participa live la o serie de conferințe educaționale, susținute de medici neonatologi, psihologi, moașe, educatori perinatali SAMAS și nu numai.

De ce sunt importante primele 1000 de zile din viața fiecărui copil

Primele 1000 de zile se referă la perioada cuprinsă între prima zi de sarcină și a doua aniversare a copilului.  Această perioadă este cea mai importantă fereastră de intervenție, ceea ce faci și mănânci în această perioadă putând influența moștenirea genetică a viitorului adult prin reducerea sau amplificarea unor riscuri ca: obezitatea, diabetul, alergiile, afecțiunile cardiace, sau alte afecțiuni care apar în perioadele ulterioare ale vieții.

Sarcina

De ce este important să bei suficientă apă în timpul sarcinii?

Apa asigură absorbţia nutrienţilor esenţiali la bebeluş Dacă te-ai întrebat vreodată cum ajung toţi nutrienţii din dieta ta la micuţul tău, este bine să ştii că totul începe cu apa care ajută organismul să-i absoarbă în celule...

Grețurile matinale

Greţurile matinale sunt des întâlnite în timpul sarcinii, în special în primul trimestru, însă pot continua şi în cel de-al doilea trimestru. Deşi sunt numite “matinale” ele pot apărea în orice moment al zilei. Se estimează că...

Alaptare

Salată de avocado și mușchi de vită – o rețetă pentru...

Ingrediente: 400 grame de mușchi de vită fript, tăiat în fâșii 1 lingură făină de porumb 2 lingurițe ulei de măsline 4 lingurițe suc...

Diversificare

Paste cu sos pesto de mazăre

Rețetă recomandată de la vârsta de 8 luni O rețetă aromată și ușoară cu mazăre și semințe de pin, perfectă pentru trecerea la un meniu...

Cum gătim mâncarea bebelușului?

Atunci când vine vorba de pregătirea mâncării bebeluşului cea mai întâlnită întrebare este “cum gătim mâncarea bebeluşului astfel încât să păstreze cât mai mulţi...

Supă de pui, legume și arpacaș

*rețetă recomandată după vârsta de 9 luni Ingrediente: 50gr arpacaș 1 lingură de ulei de măsline 1 bucată mică de țelină 1 ceapă 1 morcov 1 bucată mică de praz Cimbru Pătrunjel O jumătate...

Când să începem diversificarea copiilor născuți prematur?

Dacă bebeluşul tău a venit pe lume mai devreme de termen, sfatul pe care îl vei primi de la orice medic pediatru este să...

Junior

Semne ale deshidratării la copii

Copiii au rezerve mai mici de lichide decât adulţii, datorită mărimii corpului şi chiar şi cea mai mică scădere de fluide îi poate afecta....

Cum întărim sistemul imunitar al copiilor în mod natural

Ţi-ai dori să îl poţi proteja pe micuţul tău de asediul numeroaselor bacterii şi virusuri la care este expus zilnic? Din păcate, “a se...